田径队训练公开课怎么上,田径课视频
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1、高中短跑途中跑说课稿
1、③掌握好重心高低和上体的抬起速度;④掌握好步长与步频,随跑速增大而增大;⑤注意后蹬角度和前摆高度。后蹬角度小,蹬地动作幅度大,则加速快。前摆稍低,加快动作周期的速度。
2、前进时,上体保持正直,或稍前倾,两臂作前后摆动,配合腿部动作,保持跑动中的平衡。短跑的途中跑呈现出明显的快速并富有力感;中长跑则表现为自然、协调,富有节奏感。容易出现的问题 摆动腿前摆过低或方向不正。
3、由于我校刚刚进入新高中课程试验,对于中长跑教材的教法上还有待于进一步研究,恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。
4、高中体育说课稿 篇1 课的内容: 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。
5、我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。 指导思想: 本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。
2、大学田径课上课内容
1、田径运动的基本知识、运动特点及发展趋势。熟练掌握有氧健身跑的方法。掌握短跑、中长跑、跨栏、背越式跳高、跳远和接力的基本技术。
2、介绍短跑的一般知识:学习知道途中跑技术教学目的、要求(分掌握、理解、了解三个层 次):通过讲解使学生了解短跑的一般知识哦,提出学习短跑技术的要求,调动学生学习的积极性 和主动性。
3、体育教育专业开设田径课的内容包括的种类如下:赛跑类项目:包括短跑、中长跑、长跑、接力等项目,培养学生的速度、耐力和协作能力。跳跃类项目:包括跳高、跳远、三级跳等项目,培养学生的爆发力、协调性和身体协调性。
4、基本内容是:跑、跳、投。还有热身和放松。跑:短跑、中长跑、长跑、越野跑、接力跑、跨栏跑等,分起跑、途中跑、冲刺跑教学。跳:跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高,分助跑、腾空、着地教学。
5、初级阶段 初级阶段的学生主要是初中生和小学生,他们对田径项目的了解比较少,需要进行基础训练。初级阶段的教学重点是培养学生的运动兴趣和基本技能,包括:跑步:教授正确的站姿、起跑姿势、跑步技巧和呼吸方法。
3、初中体育课田径教学说课稿
1、《接力跑》说课稿1 说课内容 接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,运用传接棒技术,用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。
2、途中跑的说课稿1 教学内容 途中跑技术。 身体素质练习。 ①男生击掌俯卧撑10×3。 女生俯卧撑8×3。 ②后踢腿。 男女生15×3。 ③高抬腿15×3。
3、田径《中长跑》说课稿1 说教材 说课内容 义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。
4、教学反思 本课以发展学生的主动性、自主性创造性为设计目标,强调教学中学生个性的发展和能力的培养,使每一个学生从认识上、情感上和态度上积极发展。
4、田径说课稿怎么写?
1、《接力跑》说课稿1 说课内容 接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,运用传接棒技术,用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。
2、说课标 主要说两点:(1)所选课题在本科教学中的地位和作用。
3、各位领导、各位专家、老师们:大家好!我今天说课的教学对象为初二年级的学生。他们活泼好动,兴趣广泛,体育基础比较扎实,学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。