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• 1、篮球比赛中防守队员原地起跳与进攻队员发生身体接触算不算阻挡?国际篮...
• 2、打篮球跳步不犯规的跳步犯规如何界定
• 3、篮球防守规则
• 4、篮球中垂直起跳垂直臂防守算犯规吗,怎么防止别人造犯规
• 5、打篮球要怎么防守才不算犯规
• 6、对于篮球的防守犯规一直不懂怎么才不犯规

1、篮球比赛中防守队员原地起跳与进攻队员发生身体接触算不算阻挡?国际篮...

1、一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过这样做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。

2、有两种情况：防守队员在自己的防守区域竖直起跳，正当防守，并未对进攻队员的进攻造成主动上的身体触犯，所以一般来说不会算。

3、弧线范围内是合理冲撞区，NBA新规定这个范围内防守必须起跳，要不就判阻挡犯规。只有NBA联盟才有冲撞区，是在篮下、禁区内的小框范围内。

4、在空中双方有身体接触，判防守队员犯规 裁判也会根据自己的尺度，酌情判罚，毕竟篮球是要有身体接触的，并不是每次接触都会判防守队员犯规。如果防守队员没有恶意，并且主要是对球，对进攻球员没有太大影响的。

5、一般来说除了NBA是没有合理冲撞区这一说的。如果说进攻方是三步上篮，并且已经起跳，防守方在进攻方起跳后进行身体的接触对抗，一般会判防守犯规。身体接触的判罚主要看当职裁判个人的判罚尺度。

6、通常来说，防守突破的球员可以用脚步或者正面的身体钳制突破方。而你说的起跳后的身体接触只要是正常的，如空中的身体正面对抗，都不是犯规行为。

2、打篮球跳步不犯规的跳步犯规如何界定

跳步双脚落地之后没有中心脚，一再强调没有中心脚，只要动就是走步违例。走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。

不违例。单脚——双脚。运球或接到传球时，并且队员的脚步是在移动中，他结束运球时可以拿球，接着单脚起跳，最后双脚同时落地。这就是大多数情况下的跳步。单脚——单脚。仍是运球或接到传球的队员并且在移动中。

跳步双脚落地之后没有中心脚，一再强调没有中心脚，只要动就是走步违例。什么有人说任意中心脚就给防守方带来了很大压力，都是错误的，跟本不存在这样的 规则。所谓的突破效率提高了全是胡扯。那样的话根本无法防守。

跳步是犯规的、 意思是： 停止运球后、跳起、球未出手 再次脚着地 即跳步 一般就是说 停住球。双脚跳起离地，球未出手。

拿着球跳步算犯规。正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚。

跳步简介：跳步是突破摆脱防守的方法，走步才是违例，也不计入犯规。

3、篮球防守规则

1、若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

2、三）合法防守位置：当一名防守队员：面对对手，并且双脚着地时，他就占据了最初的合法防守位置。合法防守位置从地面到天花板，垂直地伸展到他（圆柱体）的上方。

3、防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

4、篮球中垂直起跳垂直臂防守算犯规吗,怎么防止别人造犯规

1、应该算犯规的，知道他开始上篮你再做动作碰到他基本上算你阻挡犯规。

2、如果防守员垂直跳起来，肯定是防守犯规的，在防守犯规的原则里面有垂直原则和腾空队员里面讲的很清楚。垂直原则 ：在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间（圆柱体）。

3、一般视情况而定，如果对方是一个连贯的动作比如说对方三步上篮，如果你起跳封盖时与对方发生了身体碰撞那么就算阻挡犯规，对方罚球。如果你盖帽时没有身体接触那么就不犯规。

4、在你确实是垂直起跳的前提下，那么你没有犯规，而在这个前提下对方如果有沉肩动作，就是对方犯规，如果没有沉肩动作，就双方都没有犯规。

5、我们来分析一下：如果防守一方首先建立了合法的防守位置，他只是垂直起跳的话，那他一定在自己的圆柱体之内，而进攻一方是在向前运动的，那么我认为 这身体接触应该由进攻一方来负责。

6、这个时候即使碰到手臂也不算犯规；但是，如果防守队员起跳时已经侵犯到进攻方的圆柱体，即非垂直起跳而是扑向进攻方的方向，即使手臂垂直上升也算犯规，这种应该判阻挡犯规或者侵人犯规。

5、打篮球要怎么防守才不算犯规

摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。

对方上篮你顶他胸部这个算犯规，严重点可以判技术犯规，因为这个动作带有侵害性质。2你运球时对方打到你手肘以下到手掌部位时可以判罚犯规。

防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

给个建议，防守时手要注意，不要用手推或顶，用身体靠，顶，让他出手就感觉不容易不舒服，然后在他出手的时候看准时机干扰他的出手或视线。

阻挡：是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。

6、对于篮球的防守犯规一直不懂怎么才不犯规

身前按住球，别碰手和用力推拽其他部位，没什么问题，背后按住，还要尽量不碰手和其他部位，没问题，碰了就可能犯规，身后盖帽是技术活啊。。

另外，对方如果用背靠着你单打，同样也不能用手推，可以用小臂轻轻地顶着他，这样不犯规。你方进攻时，如果用手接触到你并阻挡了你，就是对方犯规，同样对方也可以用上述的方法来防守你。

集中注意力，提高反应速度。防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果防守者已经走开就漏防了。

对方上篮你顶他胸部这个算犯规，严重点可以判技术犯规，因为这个动作带有侵害性质。2你运球时对方打到你手肘以下到手掌部位时可以判罚犯规。

重心移动要在对方突破之前。就是说对方一旦比你先抢到半身的优势，这个时候你是不能朝他突破的方向移动的，否则会造成阻挡犯规。3 想撞到人也不犯规，不是看部位，而是看你的双脚是否在移动。