如何快速躲敌人防守篮球,快速躲避
本文导航：
1、街头篮球里的SG怎样能摆脱防守并且3分很准呢?
1、勤加练习，掌握好A点和Jay2的跳点，便掌握了SG的基本A人技能。背身3弊端：对于熟悉自己的对手，自己的A点名义被猜透，可以适当变更打法，不要一成不变。背身3适合三分线内A，如果在三分线外，则成了一个累赘技能。
2、不过这样命中低；摆脱防守后的后仰3分，命中率较高，不过一般情况下，摆脱了防守，也就没必要后仰了。作为一个SG，我只有在一种情况下用后仰：比赛还剩2-3秒，落后3分，在面对对方紧逼的防守时，晃动后马上后仰。
3、首先，两个0度和45度和90度是最准的，但是级数高了后只要有空挡就准。另外，新版本中踩线投也是很准的。还有，记住买些投篮技术和训练。我是一区的SG，有兴趣交流下。
2、如何在篮球运动中躲避敌人?
如果距离太远，我们可以倒篮。如果你进行对抗，防守只是向之后移动，没有太多有利的进攻条件，你可以使用欧洲步或直接面对正面之上篮 突破并转身。当我们突破并转身时，我们需要感受对手的位置。
直接掩护： 有时篮球运动员会站在需要接球或射篮的人的身体正前方，以阻挡他们的防守球员。此时被拦截的球员要沿着掩护球员的身旁前进，让他们获得得分机会。
当球在⑤手中时，5马上紧逼⑤，4向右侧移动协防，并注意防④⑤的接球，尽量不让④接球，让⑤远传球，以便断球。总之，外围防守队员5，对进攻队外线3名队员④⑤⑥防守。首先是紧逼持球队员。
在篮球运动中滑步防守是最常见的动作，这其中的技巧如下。
平行跑位去追球的时候。这时运动员对球没有控制权。如果是小个队员除了速度上要快一点，另外在奔跑时要压低点身子，并且斜一点，当着他，就是尽量把他挤在身后。不要叫他超越你。对上肢的力量有要求。
3、打篮球背后运球技巧要点
强调手法“拉---将球拉倒体侧后方；转--手腕转向前方；拍--拍球的右（左）侧后方”。开始慢速运球，背后运球后立即加速，纠正手脚动作配合不好。
那么，该如何训练背后运球呢？首先双脚要平行开立，双膝稍弯曲。这里有两种训练方法，其一是双膝弯曲得很厉害的那种，是比较专业的训练。然后开始运球，其过程不必多说，我想每个人都会。
动作流畅： 用非常轻微的力量控制球，让球沿着背部顺畅地运动。手部协调： 用手部和手腕的轻微转动来控制球的运动方向和速度。练习转身： 结合背后运球与转身，将背部运球和其他技术结合，增加进攻的多样性。
背后运球过人的技巧：背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不可以反手腕。
