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• 1、我不是体育专业,但要训练小学田径队,请哪位大虾告诉我具体的训练方法...
• 2、中国田径队训练方法
• 3、我是新疆一名初一的学生,是田径队的,但我不想训练了,可是教练非逼着我...
• 4、田径队20名运动员在操场上做训练,每两个人相隔2米,第一个队员和最后一...

1、我不是体育专业,但要训练小学田径队,请哪位大虾告诉我具体的训练方法...

立定跳远或者立定二级蛙跳 8个一组 1-3组 都可以。

①黑与白。把练习者分成两排对面站立，也可采用背向站立或迎面行进等形式，命名一队为白队，一队为黑队。 当游戏开始时，教师喊黑或者白的口令，两队听到口令后互相追拍。 ②喊号接球游戏。

小学生5年级田径训练第二阶段采用较高的训练强度加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专向素质和技术结合起来，加大训练负荷，在训练中注重技术，战术，作风与心理素质的培养。

2、中国田径队训练方法

1、从慢跑转入节奏跑，强调手臂的动作与抬膝，保持速度，动作放松，当速度下降后再重新加速的一种手段。如：将100米分成20米加速、10～20米惯性跑再20米加速等形式，也可以根据需要来制定加速和放松的距离。

2、强调体能训练：马俊仁认为体能是田径运动员的基础，因此他非常重视运动员的体能训练。他会通过长跑、力量训练、耐力训练等方式来提高运动员的体能水平，为比赛做好充分的准备。

3、而对于马俊仁的训练方法其中有一个非常独特的，那就是在海拔2236米的高原上进行训练，这在当时的世界上是没有先例的，他率领着他的队员多次在公园上进行训练，摸索出了很多方法。总结出了高原训练三个高峰的规律。

4、训练方法 苏炳添的成功不仅仅是天赋的结果，更是他坚持不懈的训练和努力的成果。他的训练方法包括以下几个方面：1重视力量训练 苏炳添在训练中注重力量的培养，他通过举重、腿部训练等方式增强肌肉力量。

5、从小学开始，他就开始接受专业的田径训练，并在2002年进入中国国家田径队。2004年，他在希腊雅典奥运会上获得男子110米栏金牌，成为中国田径历史上的第一位奥运会田径项目金牌得主。

6、苏炳添强势突起来时候，刚好是在刘翔退役时期，苏炳添正好在那时慢慢成为中国田径另一号人物。

3、我是新疆一名初一的学生,是田径队的,但我不想训练了,可是教练非逼着我...

1、第一你没有组织纪律性，这点对团队很重要。田径是很多同学愿意参加的活动，但是你如果不愿意参加退出即可，但是不会因为这个开出你的学籍。

2、如果学生想退出田径队，学校是有损失的。你一开始不喜欢，就不应该去参加考试。

3、既然是体育生，就应该明白训练（锻炼）的意义，不是你想不想的问题，如果那么随心所欲干脆不要做体育生了。

4、体育老师要你去田径队，说明老师发现你有田径方面的特长，有进一步发展的潜力。你应该珍惜这个机会，况且田径也不是一整天在那儿，你可以用业余时间安排其他事。有时，机会错失了是很可惜的。

5、钱并不重要，学校逼你去，我的分析如下两个原因；你体育好，学校不想埋没你这个人才，认为学体育你会有更好的发展空间。你学习差，想靠文化课考出去没希望。让你去学体育考上的机会会提高点。

6、不想因为其他因素去影响学习。练田径的话我会安不下心去学习，况且我也比较自由。而且我也不喜欢被约束的感觉。所以，老师不好意思咯。（老师会根据你的情况不会勉强你的，他会说：如果你突然想来就说一声。

4、田径队20名运动员在操场上做训练,每两个人相隔2米,第一个队员和最后一...

虽然运动会已经过去了，但是在我的心里还是忘不了。因为在这届运动会上，我荣幸地代表班级参加了跳高、跳远的比赛。 比赛那天，同学们都很激动。我参加的两个比赛都安排在上午。先进行跳高比赛。

20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。

比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

运动会作文150新闻特写的方式 运动会上，运动员们奔跑在长长的跑道上…… 镜头一：跳远 在沙坑边，各位运动员做着准备运动，跃跃欲试。

一共有多少个山梨？ 甲、乙、丙三艘船共运货9400箱，甲船比乙船多运300箱，丙船比乙船少运200箱。

各队派出队员10名进行定点射门，射门距离为10米，每人射门3次。队员按射中所示区域计算分数并进行累加。