篮球防守规则犯规图解法,篮球防守规则犯规图解法图片
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1、篮球里面什么叫阻挡?什么才是正确的防守?
篮球规则中的“阻挡”是指阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。具体是指:试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触,则判罚掩护队员一次阻挡犯规。
阻挡,是你方进攻时对方的犯规。主要突破上篮时,阻挡时在合理冲撞区外。就是篮筐下面的弧线圈。一般球场没这个。
防守球员在进攻方进攻时没有站好位,或者防守球员的双脚在合理冲撞区内,则形成阻挡犯规。区别于带球撞人,进攻方球员在进攻时冲撞已经站好位的防守球员,并且防守球员的双脚在合理冲撞区外,则形成带球撞人。
对方拿球进攻,你的移动防守与对方有较大的身体接触或碰撞,致使对方动作变形不能进攻,叫阻挡。对方起跳投篮或抢篮板,你也起跳的话,你的身体包括你的手,不能压到他,也就是说你要垂直起跳,不然会被判压跳。
阻挡犯规,是防守持球队员在防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
阻挡犯规:在篮球比赛中,带球撞人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
2、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的
防守的姿势是侧对无球队员,两脚平行站立,重心下降,两臂自然屈于体前,随时准备出击抢断与阻截。
防守无球队员时应站在对手与球篮之间偏向有球一侧的位置上。防守无球队员站位姿势:如进攻队员离球较近时,应采用面对对手、侧向球的姿势,用两脚将对手罩住,近球手臂扬起,封锁其接球路线。
盯人防守:盯人防守就是明确每个人要紧盯的对手,因此站位会随着对方球员的移动而改变,并没有固定站位。2-3联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于与内线的防守。
篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。
3、篮球的犯规动作及其手势语?要全!
1、三分试投:单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开。三分投篮成功:两个手全高举过头顶,伸直手臂,每个手伸出拇指、食指、中指。取消得分或取消比赛:双手手掌在胸前作剪刀状交叉—次。
2、秒违例的手势是:伸出五指。十秒违例的动作是:伸出双手。暂停的手势为:一手张开,一手食指接触掌心。篮球比赛得分 得一分的手势:右手食指举起,注意从手腕向下弯曲一次。
3、计时开始的手势:手向下劈下。犯规停止计时的手势为:一手握拳在上,一手平伸在下。停止计时的手势为:一手上举,四指并拢。30秒复位的手势为:一手举起,伸出食指,手转一圈。