业余实战拳击教学教案设计,业余实战拳击教学教案设计意图
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幼儿园教案老虎打拳击
1、在看看讲讲中了解多种动物的习性和特点，知道动物的本领很大，人的本领更大。愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。培养幼儿勇敢、活泼的个性。
2、拳击作为一项有益于心理、身体、精神三方面健康益处的运动，可以让孩子拥有更强大的内心，培养出坚强、勇敢、无畏的自信心。
3、幼儿园体育游戏活动教案 篇1 设计意图： 中班幼儿的动作发展已经到了具有一定的平衡能力的阶段，他们具有良好的动作协调能力，并具有一定的力量和耐力。
4、幼儿园体育游戏活动教案 篇1 拉着动物去散步 【活动目标】 学习拉着动物向前走和倒退走。 体验参与体育活动的快乐。 【活动准备】 人手一条小毯子，一个小动物。 【活动过程】 准备活动 活动身体，做动物模仿操。
5、幼儿园大班教案 篇1 活动目标 让孩子们认识体积较大的动物以及它们的特征。 培养孩子们的语言组织表达能力。 锻炼孩子们的肌肉。
6、幼儿园体育活动教案【篇1】 活动目标： 通过活动，激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣，增强幼儿参与体育活动的积极性。 引导幼儿在游戏中学会双脚夹包连续跳的动作，并能夹包掷远50厘米。 发展幼儿的弹跳力及动作的准确性、协调性。
拳击的十二种步法教学
1、左闪步是向左闪躲后准备还击的步法。转体时必须利用腰胯力量。对方用有直拳击我头部时，可用此闪步，并在转体的同时，用左直拳迎击对方头部。
2、前滑步：先将左脚向前滑进一步，右脚随即跟进，两脚保持原来的部位与距离。后滑步：右脚向后滑退一步，左脚随即跟进，两脚保持原来的基本姿势和距离。
3、前后跳步是拳击训练中最实用的步法之一，同时也是最基础和最重要的。跳步可以让你在前后的运动中，利用脚下的弹性和移动向对手发起突然的进攻，亦或是进行步法后撤的距离防守。
4、环绕步 环绕步是以对手为中心，并围绕他移动的一种步法。环绕步 有顺时针方向和逆时针方向两种。它的动作好象侧步法，但它不 属于侧步法，他的动作幅度较小，只微微闪躲对方的打击，并且 能够反击。
5、护头蹬腹：预备姿势，左脚向前进步同时，左掌变拳屈臂抬肘护切于头左侧；上体稍左转时右小臂外格于头部右上方，抬右脚向前正蹬并回收于体前，左拳位于左腮，右拳位于右大腿外侧，目视前方。用途：护头击腹。
拳击教学中的攻防技术具体应该如何教学?
其实我们只需格挡身体切线之外，擦身而过最好，若遇力大的攻击，不应单靠手臂的格挡，而应与闪避，移动等身体步法巧妙的结合起来进行防守动作幅度尽量小些，这样，及能保存体力，又利于保持平衡。
拳击防守反击组合技术一：拍挡防前手直拳+前手直拳反击+后腿低边腿 对手前手直拳向我面部攻击，我后手由外向内拍挡防守，前手同时反击对手面部，然后以后腿边腿攻击对手前腿大腿外侧。
防法：预备姿势站立，对方右掌攻击胸部左转用前臂夹住对方腕部，掌心向里。要领：对肘锁防合一，力点要准，力量要脆猛。作用：力大可挫其腕部。l前臂阻挡。右前臂阻挡。
